在2019年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1578 千卡
|
脂肪: 60.99克 | 蛋白质: 56.87克 | 碳水物: 199.78克.
早餐: Курабье, Сырой Овощ, Омлет с Молоком, Сливочное Масло, Сыр Российский, Белый Хлеб, Чай с Лимоном, Конфета. 午餐: Маффины, Помидоры, Сметана, Перекресток Морковь по-Корейски, Плов со Свининой, Суп Грибной, Конфета, Чай с Лимоном, Хлеб Черный. 晚餐: Перекресток Огурцы Малосольные. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|