在2019年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1833 千卡
|
脂肪: 64.84克 | 蛋白质: 49.85克 | 碳水物: 264.98克.
早餐: Бутерброд с Маслом, Каша Дружба на Молоке, Кофе с Сахаром. 午餐: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Российская Корона Жаркое по-Домашнему, Свекольник. 晚餐: Кофе с Сахаром, АМА Пирожное Картошка, Яблочное Варенье, Сырники Домашние. 小食/其他: Renardi Торт "Маковый", Сады Придонья Сок, Зеленое Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|