在2019年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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71.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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196 千卡
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脂肪: 6.60克 | 蛋白质: 20.75克 | 碳水物: 13.98克.
早餐: Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Dut, Kiraz Domates. 晚餐: Tavuk Göğüs Eti. 小食/其他: Balkabağı. 更多的......
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一个星期减少6.0 公斤
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