在2019年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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52.8 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1292 千卡
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脂肪: 55.26克 | 蛋白质: 30.09克 | 碳水物: 173.52克.
早餐: Carrefour Pain de Campagne, Cora Confiture , Pâte de Brioche à la Cannelle (avec Glaçage), Thé sans Sucre, Sucre. 午餐: Pomme, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Lustucru Riz Long Grain, Chipolatas. 晚餐: Pâte de Brioche à la Cannelle (avec Glaçage), Rians Crottin de Chèvre , Tomates, Thiriet Salade de Riz à la Niçoise. 小食/其他: Pâte de Brioche à la Cannelle (avec Glaçage), Banane, Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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