在2019年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1410 千卡
|
脂肪: 53.96克 | 蛋白质: 67.36克 | 碳水物: 163.65克.
早餐: Бабкины Семечки Семечки, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. 午餐: Сыр Гауда, Карбонат, Зеленый Борщ, Сметана, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 晚餐: Свинина Запеченая, Помидоры, Сметана, Азбука Вкуса Булгур с Овощами. 小食/其他: Сгущенка, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|