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a digiuno
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55.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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864 千卡
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脂肪: 22.60克 | 蛋白质: 81.49克 | 碳水物: 82.62克.
早餐: ProAction Pink Fit Bar. 午餐: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Zucchine, Mare Aperto Tonno Leggero, Coop Valeriana, Wasa Integrale. 晚餐: Finocchio Crudo, Anguria, Zucchine, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Amadori Albume d'uovo. 小食/其他: Prozis Diet Bar Chocolate Brownie. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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