|
Вт. "Как же я давно этот день ждаал". После йоги? Или потому что вторая неделя дефицита? Не знаю. Или просто отвес. ПС. Вахаха, полистала, когда у меня последний раз был вес 60 с нулем на конце 9 июня, то есть год назад! Но в тот раз я обрадовалась и начала жрать. В этот раз попробую не сдаться, ведь это только начало пути.
|
60.9 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1656 千卡
|
脂肪: 59.39克 | 蛋白质: 90.58克 | 碳水物: 204.14克.
早餐: Олейна Подсолнечное Масло, Клубника, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. 午餐: Клубника, Говядина Тушеная, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черешня, Магнит Слива, Абрикос, Инмарко Cornetto Манго-Маракуйя. 晚餐: Чудо Молоко Клубничное, Фабрика Имени Крупской Шоколад "Летний Сад", Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. 小食/其他: Табрис Куриная Грудка на Гриле, Пискаревский Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|