在2019年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
922 千卡
|
脂肪: 15.24克 | 蛋白质: 110.05克 | 碳水物: 93.22克.
早餐: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Перекресток Груша Пакхам, Китайская Капуста, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Куриное Филе на Пару. 午餐: Кедровые Орехи , Куриное Филе на Пару, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Пекинская Капуста, Апельсин. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Перекресток Груша Пакхам, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Перекресток Груша Пакхам. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|