在2019年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1269 千卡
|
脂肪: 57.69克 | 蛋白质: 42.48克 | 碳水物: 148.86克.
早餐: S7 Батончик из Орехов и Сухофруктов, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Вареное Яйцо, Магнит Грейпфрут , Авокадо Авокадо. 午餐: Курица с Овощами, Яблонька Компот Ягодный , Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Мороженое. 小食/其他: Русский Холод Мороженое Пломбир Ванильный, Я Морс Ягодный , Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|