在2019年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.5 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 40.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1121 千卡
|
脂肪: 31.47克 | 蛋白质: 127.05克 | 碳水物: 76.37克.
早餐: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Данон Йогурт с Персиком 2,9%. 午餐: Сливочное Масло, Эко Слайсы Красота, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Bio Баланс Кефирный 1%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 小食/其他: Лента Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|