在2019年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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89 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1157 千卡
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脂肪: 85.72克 | 蛋白质: 85.76克 | 碳水物: 6.98克.
早餐: La Serenísima Crema de Leche, SanCor Queso Fontina, La Virginia Café en Saquitos (7g). 午餐: Swift Hamburguesas, Fanacoa Mayonesa, Paladini Salamin Picado Fino. 晚餐: Hellmann's Mayonesa Clasica, Vacío. 小食/其他: Almendras, Queso Azul o Roquefort, Salami Seco o Duro. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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