在2010年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 23.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
887 千卡
|
脂肪: 6.38克 | 蛋白质: 100.70克 | 碳水物: 121.76克.
早餐: Nutritional Shake Mix - Cafe Latte, Milk (Nonfat). 午餐: Healthy Life 100% Whole Wheat Bread, Active Fiber, Milk (Nonfat), Personalized Protein Powder, Fat Free American Cheese Singles, healthy life light english muffins. 小食/其他: 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|