在2019年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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103 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1686 千卡
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脂肪: 42.23克 | 蛋白质: 86.23克 | 碳水物: 234.99克.
早餐: Bio+ Muesli Fruit, Melkan Griekse Yoghurt 0% Vet. 午餐: John West Tonijnstukken in Zonnebloemolie, Bruine Rijst. 晚餐: Spaghetti Bolognese. 小食/其他: Crownfield Mueslireep Chocolade, AH Elstar Appel, Wasa Goudbruin, AH Stroopwafel. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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