在2019年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
981 千卡
|
脂肪: 54.09克 | 蛋白质: 58.37克 | 碳水物: 92.97克.
早餐: Маслины, Огурец (с Кожурой), Grow Food Яйцо Пашот, Kamis Зелень Петрушки. 午餐: Авокадо Авокадо, Здравник Цикорий Растворимый, Клубника, Кедровые Орехи , Эндивий, Цикорий или Салат Ромэн, Помидоры, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|