olga232323@的日记, 2019年06月18日

在2019年06月18日体重纪录（没有日志纪录）

55 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 10 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月18日:

986 千卡

脂肪: 49.71克 | 蛋白质: 93.49克 | 碳水物: 44.11克. 早餐: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. 午餐: Творог 9%. 晚餐: Черешня. 小食/其他: Абрикосы. 更多的......

1340 千卡

运动: 睡眠 - 8 小时, 休息 - 16 小时. 更多的......

稳定体重

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