在2019年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
96 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2089 千卡
|
脂肪: 86.54克 | 蛋白质: 96.02克 | 碳水物: 232.76克.
早餐: Овсяное Печенье, Соленые Крекеры, Городецкий Простокваша 8,5%, Варенье, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Кофе, Банан. 午餐: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Акконд Рулада Сливки, Кабачки Жареные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 晚餐: Шаурма с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|