在2019年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.1 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1578 千卡
|
脂肪: 69.15克 | 蛋白质: 58.63克 | 碳水物: 190.14克.
早餐: Махеевъ Джем Крыжовниковый, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Куриная Грудка Отварная. 午餐: Суп Куриный с Вермишелью, Экзо Мороженое Манго-Малина, Конфеты. 晚餐: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Жареный Картофель, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. 小食/其他: Персики, Абрикосы, Колибри Фруктовый Лёд, Магнит Яблоко Гренни Смит. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|