在2019年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
343 千卡
|
脂肪: 0.65克 | 蛋白质: 16.41克 | 碳水物: 76.74克.
早餐: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. 午餐: Соевый Соус, Глобус Ролл Огурец. 晚餐: Eco Botanica Зефир, Соевый Соус, Зеленый Лук, Редис, Укроп, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|