在2019年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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55.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1303 千卡
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脂肪: 49.44克 | 蛋白质: 61.67克 | 碳水物: 148.92克.
早餐: DM Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Milch 1,5%. 午餐: DM Bio Erdnussmus, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Chiquita Banane. 晚餐: Ei, Hofmaier Truthahn Salami, REWE Beste Wahl Vollkornbrot Geschnitten. 小食/其他: Lidl Plattpfirsich, Milch 1,5%, Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne. 更多的......
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