|
э
|
48.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2016 千卡
|
脂肪: 102.53克 | 蛋白质: 97.83克 | 碳水物: 177.07克.
早餐: Клубника, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. 午餐: Клубника, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Окей Груша Конференс, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Магнит Сироп Вишня, Сахарный Песок, Петмол Сливки 33%, Haas Сахарная Пудра, Cofix Бельгийская Вафля, Ашан Киви, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Капучино, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Свекольник. 小食/其他: Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Rich Апельсиновый Сок, Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Пятерочка Яблоко Красное. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|