在2019年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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50.8 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1316 千卡
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脂肪: 55.28克 | 蛋白质: 125.90克 | 碳水物: 77.81克.
早餐: Nordic Овсяные Хлопья, Чизкейк. 午餐: Куриная Грудка Вареная, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Абрикос. 晚餐: Куриная Грудка Вареная. 小食/其他: Матрикс Протеиновый Коктейль, Протеиновый Батончик, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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