在2019年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1664 千卡
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脂肪: 57.92克 | 蛋白质: 60.41克 | 碳水物: 221.08克.
早餐: Протеин Бар Батончик Шоколадный . 午餐: Foodband Пицца Миланская, Сок Мультифрукт. 晚餐: Ростик'c - KFC Панини, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. 小食/其他: Протеин Бар Батончик Ваниль. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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