在2019年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.9 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2219 千卡
|
脂肪: 79.32克 | 蛋白质: 96.20克 | 碳水物: 303.68克.
前早餐: Черешня, Абрикосы. 早餐: Клубника, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай, Магнит Банан, Родная Природа Творог 5%, Родная Природа Сырок, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, ВкусВилл Авокадо Хаас, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Каждый День Кефир 1%. 午餐: Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кижуч. 晚餐: Хлебное Местечко Хлеб Заварной Курземский Бездрожжевой, Абрикос, Клубника. 更多的......
|
稳定体重
|