在2019年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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93.5 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 33.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1471 千卡
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脂肪: 60.08克 | 蛋白质: 61.62克 | 碳水物: 172.71克.
早餐: Sohun, Tahu Goreng, Nasi Putih. 午餐: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Telur Asin, Nasi Putih. 晚餐: Kue Nastar, Rempeyek. 小食/其他: Indocafe Coffeemix 3 in 1. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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