在2019年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1143 千卡
|
脂肪: 88.24克 | 蛋白质: 73.69克 | 碳水物: 10.32克.
早餐: Café, Queijo Mozzarella, Walmart Queijo Mussarela, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. 午餐: Alface, Queijo Mozzarella, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. 晚餐: Queijo Mozzarella, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Ovo. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|