在2019年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1694 千卡
|
脂肪: 65.51克 | 蛋白质: 69.80克 | 碳水物: 154.72克.
早餐: Wafers Вафли Соленые с Томатом и Базиликом, Овсяное Печенье Домашнее, Чай. 午餐: Белый Хлеб, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Кетчуп, Картофель Фри, Лук, Чеснок, Майонез, Огурцы Кислого Рассола, Ветчина, Мягкая Белая Булка, Чай с Сахаром. 小食/其他: Шинка, Белое Столовое Вино, Кофе Латте. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|