在2019年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1295 千卡
|
脂肪: 47.64克 | 蛋白质: 159.04克 | 碳水物: 49.99克.
午餐: Carne do Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 晚餐: Nhoque, Carne do Peito de Frango. 小食/其他: Ovo Frito, Patinho, Power One Pasta de Amendoim Integral, Growth Supplements Creatina, Jeunesse Zen Fuze Vanilla Bliss, Naära Colágeno Hidrolisado, Naära Colágeno Hidrolisado. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|