在2019年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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105.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1877 千卡
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脂肪: 88.41克 | 蛋白质: 109.02克 | 碳水物: 168.15克.
早餐: La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, Kiwi. 午餐: Paladini Jamón Cocido, Queso Fresco, Huevo Revuelto, Atún en Agua (Enlatado). 晚餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tira de Asado. 小食/其他: Fargo Pan Doble Integral, Mantequilla de Maní, Banana. 更多的......
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稳定体重
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