在2019年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1740 千卡
|
脂肪: 47.28克 | 蛋白质: 110.60克 | 碳水物: 203.44克.
早餐: Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Exquisa Formaggio Fresco Cremoso senza Lattosio, Coop Succo di Limone, Bicarbonato di Sodio, Coop Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Peanut Butter. 午餐: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Esselunga Valeriana, Milk Fiocchi di Latte Light, Daily Bread Pane 4 Cereali. 晚餐: Nattura Pane Azzimo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Albicocche, Wasa Integrale, Zucchine. 小食/其他: Cirio Legumi e Cereali, Nattura Pane Azzimo, Nettarine, ProAction Pink Fit Bar, Prozis Diet Bar Chocolate Brownie. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|