在2019年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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88.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 33.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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933 千卡
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脂肪: 43.04克 | 蛋白质: 59.53克 | 碳水物: 80.68克.
早餐: Сметана , Творог 5%, Чай с Сахаром, Банан. 午餐: Картофельное Пюре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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