在2019年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1081 千卡
|
脂肪: 45.32克 | 蛋白质: 90.41克 | 碳水物: 76.83克.
早餐: Nestlé Biscoito Integral (Pacote), Banana Nanica, Wickbold Pão de Forma Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Sadia Peito de Peru Defumado (40g). 午餐: Ovo, Tomates, Pernil Assado. 小食/其他: Iogurte de Kefir, Bom Sabor Queijo Frescal de Soro de Leite, Mãe Terra Biscoito Orgânico e Integral, Ovo, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|