在2019年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1173 千卡
|
脂肪: 55.52克 | 蛋白质: 49.60克 | 碳水物: 124.01克.
早餐: Кофе с Молоком, Огурец, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Ржаной Хлеб, Хлеб Цельнозерновой, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Белым Шоколадом. 午餐: Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком. 晚餐: Маслины, Огурец, Красные Помидоры. 小食/其他: Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Карат Сливочный Сыр Violette. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|