在2019年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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92.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1339 千卡
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脂肪: 61.63克 | 蛋白质: 152.85克 | 碳水物: 54.04克.
早餐: Leichter Genuss Limburger Leicht, Low Carb Brot, Mertenbach Geflügelleberwurst, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur. 午餐: Himbeeren, Käsekuchen Low Carb. 晚餐: Grüne Brechbohnen, Garnelen, Gourmet Wolfsbarschfilet. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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