在2019年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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96.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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524 千卡
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脂肪: 9.52克 | 蛋白质: 46.79克 | 碳水物: 67.46克.
早餐: Caffè Espresso, Belté Tè Al Limone, Caffè Espresso. 午餐: Albicocche, Pesca Noce, Cipolle Rosse, Caffè Espresso, Mare Blu Tonno al Naturale, Uovo Sodo, Zucchine Grigliate, Tè Verde, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). 晚餐: Colle Maggio Yogurt Magro Al Naturale. 小食/其他: Caffè (Espresso), Pizzetta Sfoglia. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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