在2019年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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513 千卡
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脂肪: 24.81克 | 蛋白质: 17.13克 | 碳水物: 59.06克.
早餐: Гречка Отварная, Конфеты из Молочного Шоколада. 午餐: Сыр Российский, Яйцо, Творог 5%, Слоеное Тесто, Баклажан, Помидоры, Кабачки, Грибы, Молоко, Бананы. 更多的......
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稳定体重
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