在2019年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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43.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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990 千卡
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脂肪: 45.85克 | 蛋白质: 87.78克 | 碳水物: 53.00克.
午餐: Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Tavuk Pirzola. 小食/其他: Ceviz, Nestle Coffee-Mate. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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