在2019年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1574 千卡
|
脂肪: 52.70克 | 蛋白质: 89.45克 | 碳水物: 185.35克.
早餐: Нутелла Шоколадная Паста, Оладьи, Домик в деревне Сметана 10%, Хлеб Черный, Черкизовский Ветчина из Индейки, Омлет с Молоком. 午餐: Черкизовский Ветчина из Индейки, Хлеб Черный, Капуста Тушеная. 晚餐: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Epica Йогурт Питьевой Манго, Дикси Зефир Ванильный, Сибас. 小食/其他: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|