在2019年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3453 千卡
|
脂肪: 145.77克 | 蛋白质: 153.09克 | 碳水物: 356.79克.
早餐: Савушкин Молоко 1,5%, Гречка с Мясом. 午餐: Лепелька Масса Творожная Сладкая с Курагой и Ароматом Ванили, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%. 晚餐: Песочное Печенье, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Жареный Хлеб, Пиво, Скумбрия Холодного Копчения, Яблоко, Персики, Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Клубничный . 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|