在2019年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2171 千卡
|
脂肪: 106.04克 | 蛋白质: 107.73克 | 碳水物: 206.91克.
早餐: Яйцо Куриное, ДЕП Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Арла Сыр Натура Сливочный. 午餐: Помидоры, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, ДЕП Сливочное Масло, Гречка Отварная. 晚餐: Окей Груша Форель, Картофель Отварной. 小食/其他: Вкусняшка Кольцо с Арахисом , Любимая Шоколадница Макаронс. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|