在2019年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 30.6 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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989 千卡
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脂肪: 66.72克 | 蛋白质: 77.85克 | 碳水物: 14.34克.
午餐: Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Seara Linguiça Toscana. 晚餐: Aviação Manteiga com Sal, Cebolas, Contra-filé, Perdigão Linguiça Calabresa, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Chuchu Cozido. 小食/其他: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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