在2019年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1202 千卡
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脂肪: 36.84克 | 蛋白质: 53.18克 | 碳水物: 169.04克.
早餐: Susu Kedelai. 午餐: Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Bawang Merah, Gula Putih (Butiran atau Gumpalan), Nasi Putih, Oyong. 小食/其他: Delfi Choco Pie, Opak. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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