在2019年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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77.7 公斤
最近减少: 33.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1609 千卡
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脂肪: 61.44克 | 蛋白质: 94.18克 | 碳水物: 127.85克.
早餐: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Café, Tapioca de Queijo. 午餐: Cebolas, Ovo Cozido, Friboi Coração de Alcatra. 晚餐: Lagosta Fervida ou Cozida a Vapor, Brahma Cerveja. 小食/其他: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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