在2019年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1111 千卡
|
脂肪: 35.50克 | 蛋白质: 49.35克 | 碳水物: 148.75克.
早餐: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Сахар, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Увелка Перловка Отварная. 午餐: Якобс Кофе Растворимый, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Вареное Яйцо, Увелка Перловка Отварная. 晚餐: Перловка Отварная, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|