|
Nu har man ju gått upp i vikt! Egentligen inte konstigt. Tagit det för lugnt i två veckor. Ätit onyttigt och inte tränat 🥺 man får skylla sig själv! Nya tag från och med idag! Målet i sikte: ska gå ner 3 kg till!
|
62.5 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加1.3 公斤
|