在2019年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
38.3 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
997 千卡
|
脂肪: 41.28克 | 蛋白质: 51.43克 | 碳水物: 112.82克.
早餐: Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом. 晚餐: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Село Зеленое Кефир 1%, Сваля Творог Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, Персики. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|