在2019年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1790 千卡
|
脂肪: 77.40克 | 蛋白质: 72.57克 | 碳水物: 200.77克.
早餐: Коммунарка Шоколад Горький с Апельсином, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Тобус Хлеб Бородинский. 午餐: Бельгийские Вафли, Сытоедов Феттучини с Мясом Цыплёнка. 晚餐: Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Приволжский Творог 5%. 小食/其他: Коммунарка Шоколад Горький с Апельсином, Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Посиделкино Овсяное Печенье с Ароматным Миндалем, Магнит Банан. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|