|
Yes! Er gaat eindelijk weer iets vanaf😊
|
78.4 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1721 千卡
|
脂肪: 140.10克 | 蛋白质: 94.61克 | 碳水物: 9.10克.
早餐: Body & Fit MCT Oil, AH Biologische Cottage Cheese, AH Gebakken Ontbijtspek, AH Ei. 午餐: Blooker Cacao, Atkins Endulge Peanut Caramel, AH Verse Slagroom, AH Avocado Eetrijp. 晚餐: Manchego, Varkenshaas, AH Excellent Eendenborstfilet, AH Hollandse Garnalen. 小食/其他: Rivella Rivella. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
 评论
|
|
|
|
Ik doe verder niks bijzonders, ik eet alleen weer ontbijt. Wat mij erg goed smaakt overigens☺️
2019年06月16日 会员：: keto_danny
|
|
|
Ze zeggen ook, s'morgens eten als een keizer, ded middag als een koning en de avond als een bedelaar.
|
Maar dat schijnt allemaal achterhaalt te zijn Sandra.😊
In combinatie met keto, schijnt if de perfecte combinatie te zijn.
Maar ik was er nog niet aan toe😏
2019年06月16日 会员：: keto_danny
|
De aan houder wint. Zo zie je maar
2019年06月16日 会员：: martha1482
|
2019年06月17日 会员：: Raprigli
|
|
|