在2019年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
969 千卡
|
脂肪: 19.47克 | 蛋白质: 134.09克 | 碳水物: 66.26克.
早餐: Pastèque, Myprotein Oméga 3, Lidl Bacon Fumé, Super U Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Oeuf. 小食/其他: Myprotein Micellar Casein Bar, Nutrimuscle Protimuscle 5. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|
|
|