在2019年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2035 千卡
|
脂肪: 78.01克 | 蛋白质: 71.99克 | 碳水物: 272.22克.
早餐: Семейка Озби Баранка, Сосиска в Тесте, Овсяная Каша на Воде, Рафинад, Пирожок с Капустой. 午餐: Чечевица Вареная, Гречка Отварная. 晚餐: Аладушкин Хлебные Палочки с Кунжутом, Растительное Масло, Свинина Тушеная, Чечевица Вареная. 小食/其他: Рафинад, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|