在2019年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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809 千卡
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脂肪: 17.27克 | 蛋白质: 44.95克 | 碳水物: 122.13克.
早餐: Gula Pasir, Sari Roti Roti Tawar (74g), Kraft Singles. 午餐: Sayur Campuran, Nasi Putih, Usus Ayam. 晚餐: Quaker Instant Oatmeal, Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla. 小食/其他: Tahu Goreng. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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